Ładowanie...

Bądź na bieżąco!

To co powiesz, może zmienić świat.

Marshall Rosenberg

Od 2006 roku wspieramy naszych Słuchaczy w rozwoju wyjątkowych kompetencji interpersonalnych, jakimi są: empatia wobec siebie i wobec innych. Kształcimy także trenerów komunikacji opartej na empatii, którzy nie tylko zdobywają umiejętność pracy z grupą ale też konkretny materiał do prowadzenia zajęć.

Więcej spokoju, lepszy kontakt z otoczeniem i ze swoimi potrzebami oraz lepsza skuteczność działań,
to naturalne efekty udziału w naszych programach rozwojowych.

Jesteśmy dumni z tego, że ponad 95% naszych Absolwentów uważa udział w naszych zajęciach za wartościową inwestycję, a większość Słuchaczy wybiera nas po rekomendacji przyjaciół i znajomych.

Działamy w standardzie Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

Unikalną cechą naszych programów jest
praca w ujęciu integralnym, z wykorzystaniem metody NVC (Nonviolent Communication).

Jeśli chcesz poznać ścieżkę rozwoju osobistego lub możliwość zdobycia zawodu trenera – sprawdź nasze propozycje.

Zapraszam Cię do przeczytania artykułów lub udziału w wydarzeniach i warsztatach organizowanych przez Szkołę Trenerów oraz naszych Absolwentów. Mam nadzieję, że będzie to dla Ciebie początek nowej, inspirujące drogi rozwoju.

Zapraszam do kontaktu,
Lucyna Wieczorek

Lubimy pisać

4 sposoby na zwiększenie poczucia szczęścia wg neuronauki

/ Lucyna Wieczorek, Magdalena Przybysz
13 czerwca 2017

Z ciekawością i przyjemnością czytamy kolejne doniesienia z badań, z zakresu neuronauki. Dodają kolejnych uzasadnień dla sensowności programu Studium Integralnego, który prowadzimy od lat, jako procesu rozwoju, który poprawia jakość życia. Systematycznie praktykujemy aspekty z dwóch opisanych poniżej sposobów na zwiększanie poczucia szczęścia, pozostałe dwa, choć nie są naszym bezpośrednim celem także bywają obecne w […]

więcej

Empatia wobec osoby, która mnie krytykuje

/ Lucyna Wieczorek
28 marca 2017

Jest takie powiedzenie, że w każdej plotce jest ziarno prawdy. Czy w każdej krytyce też? Jak reagujesz, słysząc krytykę? Być może, jak niektórzy z nas, automatycznie wycofujesz się z relacji lub atakujesz, tłu- maczysz się, wyjaśniasz, żeby pokazać jak bardzo Twój krytyk jest w błędzie. A może dajesz sobie czas, aby zastanowić się i porozmawiać […]

więcej

Empatia wobec osoby, która mówi „nie”

/ Lucyna Wieczorek
12 lutego 2017

Co czujesz, kiedy potrzebujesz wsparcia, albo na czymś Ci bardzo zależy i w odpowiedzi słyszysz „nie”? Kiedy sprawa jest dla mnie ważna, prośba przyszła mi z trudem i nieśmiałością, wówczas chce mi się płakać. Czuję się taka biedna, taka samotna i odrzucona. Prawie niezauważalnie „tele-portuję” się do stanu ofiary, której nawet najbliżsi nie kochają, nie […]

więcej

Wydarzenia

Coaching oparty na Empatii

/

30.06

To autorski projekt kształcenia coachów opracowany dzięki połączeniu kompetencji coachingowych oraz filozofii Porozumienia bez przemocy, praktyki empatii i mediacji NVC.
Kurs przygotowuje do samodzielnego prowadzenia sesji coachingowych, a także wykorzystywania narzędzi coachingowych do wzmacniania relacji w środowisku zawodowym, osobistym i rodzinie. To [...]

więcej

Opinie

  • Urszula Kozioł

    Studium Integralne było „czasem dla siebie”. Wejściem w głąb uczuć i potrzeb, szukaniem tego co ważne, znajdywaniem tego co zapomniane lub mniej dostępne. Dużo przestrzeni, dużo łagodności, dużo odkryć innej siebie- dzięki NVC we wszelakich odsłonach

    Beata Kupiec

    RTC Professional

    Szkoła, tzn. osoby prowadzące zajęcia oraz inne uczestniczki zajęć, sprawiły, że przestałam patrzeć na świat przez „oceniające” okulary. To był niezwykle uwalniający proces – przyglądać się czemuś, spotykać się z kimś i nie mieć przymusu przyklejania żadnych etykietek.

  • Monika Bielecka-Prokop

    Twój Potencjał

    Do Szkoły przyszłam z zamiarem nabycia umiejętności związanych z pracą trenera. Oprócz umiejętności typowo warsztatowych, nauczyłam się tego, co – moim zdaniem – jest najistotniejsze w tej pracy: być w kontakcie w drugim człowiekiem.

    Iza Ziemińska

    Trener, doradca biznesowy

    Zyskałam nowy zawód, wzmocniłam swoją pozycję w biznesie, wzrosły moje kompetencje w zakresie negocjacji, budowania relacji z Klientami, rozwiązywania spraw konfliktowych. Nauczyłam się inaczej rozmawiać z bliskimi, a przede wszystkim pozostawać w kontakcie ze sobą.

  • Joanna Kosińska

    Empatia dla zmiany

    Studium Integralne dało mi przede wszystkim wiedzę o sobie. Poznałam różnorodne podejścia i drogi do samopoznania. Było dla mnie początkiem magicznego okresu, pełnego odkryć i pracy nad sobą, której owocem jest moje dzisiejsze życie.

    Anna Mazek

    Pracownia Relacji Flow

    To była jedna z najlepszych decyzji w moim życiu. W trakcie Szkoły moje życie zmieniło się nie do poznania- zaczęłam pracę trenerską, pracuję w obszarze biznesu, edukacji oraz rodziny i przynosi mi to masę radości.

  • Beata Szczygieł

    Beata Szczygieł Coaching

    Studium Integralne to intensywne doświadczenie emocjonalne i wspaniała okazja , żeby zatrzymać się na chwilę, zastanowić się nad sobą, nad relacjami, które tworzymy, nad jakością naszego życia.

Anna Mazek

Pracownia Relacji Flow

To była jedna z najlepszych decyzji w moim życiu. W trakcie Szkoły moje życie zmieniło się nie do poznania- zaczęłam pracę trenerską, pracuję w obszarze biznesu, edukacji oraz rodziny i przynosi mi to masę radości.

Beata Kupiec

RTC Professional

Szkoła, tzn. osoby prowadzące zajęcia oraz inne uczestniczki zajęć, sprawiły, że przestałam patrzeć na świat przez „oceniające” okulary. To był niezwykle uwalniający proces – przyglądać się czemuś, spotykać się z kimś i nie mieć przymusu przyklejania żadnych etykietek.

Beata Szczygieł

Beata Szczygieł Coaching

Studium Integralne to intensywne doświadczenie emocjonalne i wspaniała okazja , żeby zatrzymać się na chwilę, zastanowić się nad sobą, nad relacjami, które tworzymy, nad jakością naszego życia.

Joanna Kosińska

Empatia dla zmiany

Studium Integralne dało mi przede wszystkim wiedzę o sobie. Poznałam różnorodne podejścia i drogi do samopoznania. Było dla mnie początkiem magicznego okresu, pełnego odkryć i pracy nad sobą, której owocem jest moje dzisiejsze życie.

Monika Bielecka-Prokop

Twój Potencjał

Do Szkoły przyszłam z zamiarem nabycia umiejętności związanych z pracą trenera. Oprócz umiejętności typowo warsztatowych, nauczyłam się tego, co – moim zdaniem – jest najistotniejsze w tej pracy: być w kontakcie w drugim człowiekiem.

Urszula Kozioł

Studium Integralne było „czasem dla siebie”. Wejściem w głąb uczuć i potrzeb, szukaniem tego co ważne, znajdywaniem tego co zapomniane lub mniej dostępne. Dużo przestrzeni, dużo łagodności, dużo odkryć innej siebie- dzięki NVC we wszelakich odsłonach

Iza Ziemińska

Trener, doradca biznesowy

Zyskałam nowy zawód, wzmocniłam swoją pozycję w biznesie, wzrosły moje kompetencje w zakresie negocjacji, budowania relacji z Klientami, rozwiązywania spraw konfliktowych. Nauczyłam się inaczej rozmawiać z bliskimi, a przede wszystkim pozostawać w kontakcie ze sobą.